揉胸揉胸部可以丰胸吗

保健常识 2024-11-11 07:04:13 5758

一、揉胸揉胸聚光型

将手放在乳房外,丰胸双手虎口向上压。手由内而外,揉胸揉胸以虎口托住乳房。手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。丰胸将这个动作重复15-25次。揉胸揉胸

二、丰胸触摸式

以左手轻抚右侧乳房,揉胸揉胸右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。触摸时可以旋转的丰胸方式,纵向、横向等均可,揉胸揉胸也可以没有特定的路线任意抚摸。但必须坚持抚摸三分钟,丰胸抚摸时的力度不必太大。

三、揉胸揉胸手握法

把丰胸精油或按摩乳涂在乳房上,丰胸十指张开,分别置于乳房底侧,从底部开始,慢慢推入乳头方向。重复练习超过30次。揉胸揉胸

两手十指张开,丰胸盖住乳房,以乳头为中心,沿着乳房底部顺时针方向画圈。画圈时双手稍用力,揉胸揉胸反复练习30次以上。接着是逆时针方向画圈,每次练习30次。

四、磨油型

把丰胸精油或润肤乳涂在乳房上,右手手掌托住右侧乳房,手指并拢。轻轻地左手放在右侧乳房上,手指并拢。右肩沿乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。那就是你的左手。

本文地址:http://cjylp.xxjieneng.com/html/25d499933.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

春季养肝正当时 清热降火知几招

射香射香的功效与作用禁忌

春节假期逐渐圆润?节后健康饮食运动指南来啦!

HIB疫苗是什么意思hib是什么疫苗

四季养生药膳,「健康书单」 送给关注健康的你

生酮减肥吃什么?生酮饮食21天食谱

秋季养生食疗方:秋季食疗的好处和具体方法,一篇文章让你全懂!

粉饼是干什么用的粉饼是干什么用的

友情链接

沪ICP备2023032567号-36